Lavoro di squadra

Perchè il lavoro di squadra è meglio ? Prima di introdurre il tema di oggi che – come avrai capito – tratta del lavoro di squadra – devo fare  una doverosa premessa. Cio’ che mi ha fatto scattare la molla nello scrivere quello che leggerai tra poco, è dovuto ad un articolo del Dott. Filippo… Read More »

Grassi ed Omega 3

IMPORTANZA DEI GRASSI ED OMEGA 3 Molte persone associano i grassi dell’alimentazione al grasso corporeo,  e per questo pensano che eliminandoli perderanno anche peso corporeo , nell’errata convinzione di perdere la tanta odiata ciccia. Un conto sono le credenze ed i luoghi comuni; Un conto è la fisiologia umana che ci dimostra come in realtà… Read More »